Mevsimi Gelmek Üzere Kirazın Faydaları

Anasayfaya Dön
Faydalı Gıdalar

Mevsimi Gelmek Üzere Kirazın Faydaları

  Yaz gelmek üzere kiraz artık rahat bulunacağı zaman geldi, ama faydaları nelerdir? Kiraz, antioksidan açısından zengin olduğundan yaşlanmaya karşı savaşır. Antioksiyanın gibi flavonoidler açısından zengin olduğu için bağışıklık sistemini

Blog

Saksıda Karpuz

  Hiç saksı da yetişir mi demeyin, tabi ki yeterince büyük saksılarda olur.  Butun mesele yeterince güneş ve su alması…

Blog

Avrupa Birliğinde Yasaklandı

  Dün Avrupa Birliği Colony Collapse Disorder a sebep oldupuna inanılan böcek öldürücüleri kıta çapında yasakladı. Bu kimyasalların, dünya çapında milyonlarca arıyı etkiliyerek küresel gıda tedarikini etkileyen gizemli bir hastalığa

Faydalı Gıdalar Sağlık

Yeni Araştırmalara Göre Mantarda D vitamini Umudu

  Vejetaryenler (ve özellikle mantar sevenler) için iyi bir haber: Yeni araştırmalara göre D2 vitamini içeren mantarlar D vitamini takviyesi kadar yararlı olabilir. Boston Üniversitesi araştırmacıları D vitamini açısından zengin

Sağlık

Sağlıklı Bir Cilt

  Antioksidan bakımından zengin meyve ve sebzeleri bol yemek cildiniz dahil olmak üzere tüm vücudunuz için iyidir. C, E ve A vitaminleri ve beta-karoten gibi antioksidanlar serbest radikaller olarak bilinen

Faydalı Gıdalar Sağlık

Doğal Kalsiyum Kaynakları

  Kalsiyum düşük bir beslenme düzeni; azalmış kemik yoğunluğu, erken kemik kaybı ve kırık riskini arttırır. Lahana, kuru fasulye, yulaf ezmesi, susam ve badem, süt gibi doğal kalsiyum kaynaklarını öneririz.

Faydalı Gıdalar Sağlık

Potasyum Tansiyon İlişkisi

  Potasyum açısından zengin menu tercih eden kişilerde yüksek tansiyona daha az eğilimli olduklarını biliyor muydunuz? Yani, muz, kavun ve portakal gibi potasyumla dolu meyveleri ihmal etmeyin.

Temizlik Ürünleri

Doğal, Kimyasalsız Bir Banyo için 5 Ev Yapımı Temizleyici

                    Banyo aşağı yukarı ovmak genellikle, çoğu kişinin sevdiği işlerin son sırasındadır.  En azından bizim için. Temiz tutmaya çalışsanız bile, banyo

Sağlık

Sindirim Sağlığı için Temel Unsurlar: Probiyotikler ve Prebiyotikler

  Sağlık bağırsaklarda başlar, vücudun sözde çöplüğünde. Bu sindirim sistemine dikkat etmek ve en iyi şekilde çalışmasını sağlamak için uygun gıdayla beslemenmek çok önemlidir. Probiyotikler ve prebiyotikler bağırsakları iyi durumda

Blog

14 Yaşında Bir Hamburger

  Yapıldıktan 14 yıl sonra, McDonalds ın yaptığı ‘Dünyanın en eski hamburgeri’ bir gün bile yaşlanmamış gibi görünüyor … Bu hamburgeri üretmek sadece birkaç dakika sürdü ama 14 yıl sonra