Düz Bir Karın İçin En İyi Çözüm -Yulaf ve Chia Tohumunu Bir Arada

Back to homepage
Blog

Düz Bir Karın İçin En İyi Çözüm -Yulaf ve Chia Tohumunu Bir Arada

Yulaf ve Chia tohumları sağlık açısından bir çok faydası olan besinlerdendir. Bu nedenle sağlık için birçok faydası olan bu ürünleri bir arada yemek çok akıllıca bir fikir olabilir. Örneğin kahvaltı

Sağlık

Bir saat içinde soğuk algınlığınızı veya gribinizi daha kötü hale getiren 4 gıda

                  Aşısını olsanızda, ellerinizi günde 20 kere yıkasanızda gribe yakalanmıyacağınızın bir garantisi yoktur.  Ve bu durum meydana geldiğinde, yapmak istediğiniz son şey

Blog Faydalı Gıdalar

Mevsimine Göre Yenecek Sebzeler ve Meyveler:

İşte mevsimine göre yenecek sebzeler ve meyveler: BAMYA: Haziran – Temmuz – Ağustos BARBUNYA: Nisan – Mayıs – Haziran BEYAZ LAHANA: Kasım – Aralık – Ocak – Şubat BEZELYE: Nisan

Blog Sağlık

Saglıklı bir cinsel yasam için basit bir çözüm…

İngiltere’de East Anglia Üniversitesinde yapılan bir araştırmaya gore yaban mersini, sağlıklı bir cinsel yaşam için gizli bir anahtar olabilir. “Amerikan Klinik Beslenme Dergisi” (The American Journal of Clinical Nutrition) yayınlanan

Blog

İlkokullar da meyve ve sebze yetiştirmenin ders olarak gösterilmesi.

Bir çok mevsimin bir arada yaşandığımız güzel ülkemizde, güneşin, toprağın ve suyun bol olmasına rağmen, zaman içerisinde farkında olmadan çocuklarımız artık toprağa dokunamayacak hale geldiler. Okullarda ki, son toprak alanları

Blog

Zencefil Çayı Nasıl Yapılır?

Zencefil çayını taze kök zencefilden veya toz zencefilden hazırlayabilirsiniz. Taze zencefil kullanacaksanız; 1 büyük bardak zencefil çayı için 15-20 gram yeterli olacaktır. Taze zencefili iyice yıkadıktan sonra sert kabuğunu temizleyin.

Blog Sağlık

Daha sağlıklı bir bagırsak için öneriler.

İşlenmiş gıdalar ve hızlı tüketilen “fast food” ürünlerinde vücut icin ihtiyaç duyulan bir cok besin maddesi yoktur.   Ama ne yazık ki, genellikle sadece mide doldurmak için yemek yiyor hale

Blog Faydalı Gıdalar

Kakao hakkında Bilmeniz Gereken Faydalı Bilgiler

Botanik Bilgi : Kakao ağacı 4-8 metre boyunda, nadiren de 15 metre olabilir ve yukarı kısımları oldukça sıkı ve çatalıdır. Kakao ağacında çiçek diğer bitkilerden farklı olarak gövde ve dallardan